“保姆式婚姻”最可怕的不是身体的疲惫，而是精神的枯竭。

电影《婚姻故事》中，妻子妮可是知名演员，丈夫查理是知名导演，他们恩爱多年，互相成就，但看似幸福的家庭中却暗流涌动，积怨已久。

妮可一直想回到洛杉矶，重启事业。她尝试寻求丈夫的支持，每次得到的却只是敷衍。在名为家庭的“温水”中，她渐渐察觉，自己的情绪一再被忽视，自己的需要一再被牺牲，最终老公听不进她的任何一句话。

她似乎成了一个工具，一个满足对方需要的工具。妮可说，她在这段婚姻里失去了自我，自己越来越衰败黯淡，查理却越来越有活力。

她是知名导演背后的女人，她是一位“好妻子”“好妈妈”。只是，她的自我被不断挤压，她失去了自己。在两个人的家中，其实只有一个人，她只是那个附属品。

而查理，直到收到妻子申请离婚的律师函，才意识到自己的婚姻出了问题。毕竟，他的心从未待在家中。实际上，这就是关系中最可怕的事---不被看见。

弗洛伊德曾在书中讲过一个故事:

方渴望被看见而付出;一方继续忽视，另一方付出更多。

弗洛伊德曾在书中讲过一个故事:

一个三岁的男孩在一间黑屋子里大叫:“阿姨，和我说话!我害怕，这里太黑了。”阿姨回应说:“那样做有什么用?你又看不到我。”男孩回答:“没关系，有人说话就带来了光。”

许多人终其一生，都在寻找一个看见自己的人。被人看见，就有了光;有了光，我们才能看见自己，才得以存在。总是不被看见的人，他体验到的远不止孤独，甚至还有一种自
己并不存在的死亡感。

她们会怀疑自己是否值得被爱，是否真的存在，进而忽视自己的需求，不断取悦他人，将自己附着在他人身上，附着在家庭中，以此获得被需要的感觉。

如此，她们才能感到自己是活着的。

是的,“保姆式婚姻”其实是一个恶性循环。一方忽视，另一方渴望被看见而付出;一方继续忽视，另一方付出更多，在忽视和付出不断升级中，她们渐渐面目模糊。