讨好型人格是一种在人际交往中过于迎合他人、缺乏自我主张的性格特点。这种人格类型的人常常因为过于顾及他人的感受而忽视自己的需要，从而在人际关系中处于弱势地位。然而，赢得别人的尊重并不仅仅取决于外在的表现和技巧，更重要的是内在的品质和态度。那么，讨好型人格如何讨赢得别人的尊重呢？

首先，讨好型人格需要认识到自己的价值和重要性。他们应该学会关注自己的内心需求，明确自己的底线和原则，并勇敢地表达出来。在与他人交往时，讨好型人格应该保持自信和独立，不要过分依赖他人的认可和赞扬来维持自己的价值感。

其次，讨好型人格需要培养自己的独立思考能力和主见。他们应该学会独立思考，有自己的观点和立场，并勇于表达自己的想法。在与他人交流时，不要过于迎合他人的观点，而是应该坚持自己的原则，同时尊重他人的意见，进行平等的对话和讨论。

第三，讨好型人格需要建立健康的人际关系。他们应该学会选择适合自己的朋友和交往对象，避免与那些不尊重自己、利用自己的人建立过于亲密的关系。同时，讨好型人格也应该学会拒绝那些不合理的要求和期望，保护自己的利益和尊严。

第四，讨好型人格需要不断提升自己的能力和素质。他们应该不断学习和成长，提高自己的专业技能和知识水平，同时注重培养自己的情商和人际交往能力。通过不断的努力和提升，讨好型人格可以在工作和生活中表现出色，赢得他人的尊重和认可。

最后，讨好型人格需要保持一颗平和的心态。他们应该学会控制自己的情绪和反应，不要因为别人的言语或行为而轻易受到影响。在面对挫折和困难时，讨好型人格应该保持坚韧不拔的精神，积极面对问题并寻求解决方案。同时，他们也应该学会宽容和包容，尊重他人的差异和多样性，以一颗平和的心态与他人相处。

总之，讨好型人格要赢得别人的尊重并不是一件容易的事情，需要付出很多努力和时间。但是只要他们坚持自我提升、独立思考、建立健康的人际关系、保持平和的心态等原则，就一定能够逐渐赢得他人的尊重和认可。同时，讨好型人格也应该明白，尊重是相互的，只有在尊重他人的基础上才能获得他人的尊重。因此，他们应该始终保持一颗谦逊、尊重他人的心态，与他人和谐相处，共同创造一个美好的人际关系环境。